今天周记写得稀碎的，可能和脑子里想法有关，稀碎的。
低落的周日
上周五感冒了之后，一直不舒服，但是还是要上班，天也昏暗暗的，导致周日几乎就是在家处理消息，也没出门干什么。晚上 7 点多就上床准备睡觉了。
非常低落，当时就在想，我一周就一天能自由安排行程的时间，还哪都不想去，这也去腻了那也去腻了。刷了一下午淘宝，也没看到一个想买的东西。
我是不是活腻了?
带着这样的疑问我入睡了，又带着同样的疑问在晚上 11 点左右醒来，次日又要开始上班了，而我再也无法入睡。
没有什么是一顿火锅解决不了的
抑郁了怎么办？当然是吃火锅！
工作日的中午我就跑去吃火锅了，附近的一家重庆火锅听说老地道了。
我好像没吃过重庆火锅？其实吃了也不知道地道不地道。
快半个月没出过门了，外面的天气很好，蓝天，阳光，凉爽的风。
因为是周二，找我的客户也不多，心情大为舒畅。
出太阳、工作日、中午，三大要素下火锅店门可罗雀，只有三个中年人不知道为什么不要上班在那搓火锅。
我平常吃的比较多的是季季红，份量少价格便宜，用料肯定说不上卫生。
我点了撒尿牛丸，这是我麻辣烫里爱吃的，汤汁会进入撒尿牛丸里，一口下去别提多刺激了。还点了羊肉卷，前几天特别冷老早就想吃一口羊肉暖暖身子了。
份量略超我们的想象，强行把肉吃完了，剩了不少菜没吃，人均 80 多，下次少点一些应该能控制在人均 50。
牛油火锅，味道很醇厚。
吃完心情大好，一扫之前阴霾的情绪。
所以说遇事不决先吃顿火锅！
notion 日历记录
之前就了解过柳比歇夫的变态记录时间的方式，我一直也想做类似的事，我还构想过写一个软件直接记录我在用什么软件，同样能精确到秒。
写不出来，就找别人造的软件。ManicTime 就是其中之一，体验了一天，稀碎的。然后就不了了之了。
后来也有听过 notion 和他的日历，但是因为我本身不怎么用 notion，之前尝试用 notion 替代豆瓣，感觉性能挺低的，而且重云端的服务让我感觉不那么靠谱。这也是为什么我用 obsidian 不用 notion 写博客的原因之一。
但是这个 notion 日历挺好用的，一划拉就是一段时间，用来记录时间再合适不过了。还能同步 notion 的数据库，新建一个时间轴数据库，一划拉一同步，就是一个甘特图了。
我用紫色表示我的核心工作，用橙色表示我的其他工作，用蓝色表示生活，用绿色表示书影游，用黄色记录每顿吃了什么。
满满当当的工作但是也有不少时间在玩书影游，所以也没什么好抱怨的啦。
我感觉和记账类似，记流水账的目的不是为了让自己少花钱，而是让自己知道花了多少钱，这样才能规划未来要花的钱。我目前记录时间不是像柳比歇夫那样变态，也不是那么需要抽出时间来干别的，只是能更好的安排自己的时间。
一些沉思
因为从消沉的情绪里暂时走出来了，所以还是会思考一点有意思的事情。
- 为什么看上去老实的人也不靠谱呢，因为穷限制了他表现他坏的一面。
为什么这么说呢，我最近在看那种相亲的文，想起有些人介绍别人就是“人老实”。所以我和对象一致觉得“人老实”是个贬义词，经常可以看到那些“老实人”上社会新闻，“令身边人吃惊”。
老实人其实得罪了谁呢？之所以会被说老实，就是不容易发脾气不容易撕破脸对吧，为什么呢？因为没钱？因为有道德感？反正给他贴这个标签的人是想表达他好控制、好说话、穷。
以至于在我这里说一个人老实，等于说他好欺负、说他穷，所以认定这是个贬义词。
- 一个人说自己是伪君子，那他还是不是伪君子呢？
这个句式出自好几年前，当时认识一个男生，他起手介绍自己就说自己是个伪君子，这个事困扰了我好多年，一个人说自己是伪君子他到底是不是伪君子呢？
后来在小红书看到一个人用大模型去分析她 crush 发的文字。
文心一言总结出来的这一段我大呼精妙。自我贬低与免责，太精妙了！
人情世故不如 AI......